En utmaning
kl 7 imorse var jag vaken och låg då och funderade över om jag skulle ut och gå då eller inte. somnade i alla fall om och vaknade igen kl 9 då min väckarklocka ringde. trött som jag var stängde jag av alarmet och sov ytterligare en timme. vaknade igen kl 10 ,em. låg kvar i sängen till 11. funderade över om jag verkligen skulle ut och gå eller inte, vädret var ju inte det bästa ...
20 över 11 ledsna jag på mig själv och tog mig upp och drog på mig kläderna. i och med detta kom jag på hur faktiskt jävla lat jag är & vilken slags livsstil jag valt för mig själv. att det ska ta mig 4,5 timme och ett rejält tag nackskinnet för att få mig att tänka. halv 12 var jag ute på min promenad, väl tillbaka så får man ju en ashärlig känsla i kroppen.
så nu är det skärpning moa! jag säger inte att jag nu ska ut och röra på mig var och vareviga dag, för det kommer jag inte hålla. inte nu i början i alla fall. men lite skärpning i alla fall.
så läste jag på michelles blogg, att det blir en liten utmaning varje månad. tyckte jag lät lite spännande, så jag hoppar på den idén jag åh! nog för att jag börjar tre dagar sent denna månad, men det är bättre än inget!
så denna månad kör vi lite squats - så man får lite läckra ben och rumpa!
Kommentarer
Trackback
