itssuchashame

vet att jag sagt länge nu att jag varit påväg tillbaka till mitt riktiga jag igen, men förra veckan hade jag en rejäl svacka. jag hade sån panik över livet och ringde och både skällde och grät till mamma om dagarna. allt var bara kaos. jag var kaos.

men nu, nu kan jag verkligen säga att jag är tillbaka. visst, det finns väl självklart lite finslipning kvar innan jag är helt 100 igen, men det är på god väg nu i alla fall. jag har tagit tag i mig själv. jag har orkat gjort något åt mitt liv. nu tränar jag för fullt för att nå mina mål, min vikt och muskelmassan. 6 dagar i veckan tränar jag, minst 1½ timme varje gång. jag tänker på vad jag stoppar i mig och jag är glad. jag har gått och lyssnat på jag skrattar idag med ison&fille. min pepplåt här i livet. och det är även en liten bit ur den som jag ska tatuera. bara för att påminna mig själv om det. 

idag har jag hunnit med så mycket! jag har verkligen tagit vara på dagen. vaknade runt halv11 tiden men lågkvar och mös i sängen ett tag med alexander. gick upp och iväg till affären på en gång och köpte hem en del grejer. gick hem, gjorde iordning lite lunch innan jag började plocka lite här hemma. sen råkade jag ju somna i soffan en timme, men tyckte inte det gjorde så mycket, utan jag drog mig upp ur soffan och tog mig till gymmet där det blev 1 timmes kondition och en halvtimmes styrka och en kvarts stretching. åkte hem och gjorde iordning mat innan jag högg in ordentligt på disken och städningen. älskar när det är städat och fräscht! dock har det ju inte blivit så mycket med det på senaste tiden eftersom jag direkt lagt mig i soffan efter jobbet och inte rört mig förrän jag lagt mig i sängen.

men jag är glad att jag är tillbaka. jag har gjort så mycket förändringar i mitt liv de här veckorna. allt för att komma tillbaka starkare än någonsin. och nu tänker jag tacka för mig och krypa ner i sängen. måste ju ladda upp för den kommande arbets- & -träningsveckan!

/mw. ♥